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Origen del Yoga

El yoga es originario de la India, y se estima que tiene al menos una antigüedad de siete mil años. En un primitivo sello de cerámica hallado en las excavaciones del Indo, se puede contemplar a un personaje sentado en postura de meditación (sukhasana). No obstante, es casi seguro que el yoga sea incluso anterior […]

¿Qué es el Yoga?

El yoga es básicamente un método de mejoramiento humano y de equilibrio psicosomático, energético y espiritual. Yoga es un término sánscrito que significa unión o uncir y, por extensión, armonizar. En ese sentido representa la unión del principio espiritual de la persona con lo Absoluto y también la armonización del cuerpo, de la mente y […]